Regula 15-15 în hipoglicemie: ce alimente vă ajută?
Regula 15-15: hipoglicemia (nivelul scăzut al glucozei din sânge) trebuie tratată, în caz contrar apar efecte nedorite pe termen lung.…
Alimentație
Risc de diabet? Cât de mult vă ajută vitamina D?
Un aport suficient de vitamina D poate promova sănătatea inimii și poate reduce riscul de diabet de tip 2. Probabil…
Imunitate în diabet: 7 alimente care stimulează sistemul imun
Imunitate în diabet. Când aveți diabet de tip 2, este important să vă mențineți sistemul imunitar puternic – acum mai…
Reguli de nutriție și activitate fizică în pandemia COVID-19
O nutriție sănătoasă este o componentă de bază în managementul diabetului, mai ales în actualul context pandemic. Este foarte important…
Expunerea la plastic crește riscul de diabet de tip 2
O substanță chimică aflată în obiectele din plastic folosite zi de zi ar putea crește riscul de apariție a diabetului…
Dieta neadecvată, factor de risc pentru decesele cauzate de diabet
Factor de risc: La nivel european, 1 din 3 adolescenți suferă de obezitate, o creștere spectaculoasă fiind observată, în ultimii…
Topul alimentelor hidratante: cocktail de vitamine și fibre
Multe legume și fructe au un conținut bogat de apă, dar și de vitamine, fibre, etc, care ajută la hidratarea…
Carbohidrații și glicemia: alegeți cu grijă alimentele
Dacă aveți diabet de tip 2, știți că alimentele pe care le ingerați vă pot afecta glicemia, iar carbohidrații cresc…
Prevenție: instalarea diabetului poate fi oprită
Prevenție. Un plan alimentar sănătos, menit să țină sub control prediabetul, este benefic pentru orice persoană, indferent dacă are sau…
Prediabetul este reversibil: cum evitați instalarea diabetului
Prediabetul este acea stare în care glicemia este mai mare decât normală, dar nu suficient de mare încât să indice…