Ziua Mondială contra Obezității (4 martie): Organizația Mondială a Sănătății atrage atenția că numărul cazurilor de obezitate s-a triplat în ultimii 45 de ani.
Ziua Mondială contra Obezității: Mai mult decât atât, din cauza excesului de greutate, apar din ce în ce mai multe cazuri de diabet zaharat, inclusiv la copii, deși obezitatea este prevenibilă și tratabilă.
Avertisment obezitate: Studiile arată că adulții cu prediabet care își schimbă stilul de viață, slăbesc și au un program regulat de exerciții fizice își pot scădea riscul de apariție a diabetului de tip 2 cu 58% (chiar 71% la persoanele cu vârsta de peste 60 de ani). Părinții pot ajuta la eliminarea sau scăderea riscului de prediabet și diabet prin încurajarea unor obiceiuri de alimentație sănătoasă și activitate fizică sportivă- cel puțin 60 de minute pe zi.
”Promovarea unui stil de viață sănătos trebuie să înceapă chiar din primii ani de viață, în contextul în care copilul trebuie să știe ce este bine să mănânce: fructele, legumele sunt extrem de importante pentru alimentația sa, dar și sursele importante de proteine de calitate superioară: lapte, carne sau ou. Aportul alimentar echilibrat trebuie asociat întotdeauna cu activitatea fizică pentru că, din păcate, copiii din ziua de astăzi consumă dulciuri, chips-uri, fast-food și stau două- trei ore, poate chiar mai mult, în fața tabletei sau a calculatorului. Acest comportament generează riscul cel mai mare de obezitate”, atrage atenția prof. dr. Gabriela Radulian, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, președinte al Societății de Neuropatie Diabetică.
În momentul de față, la nivel global 463 milioane de persoane sunt afectate de diabet zaharat, iar previziunile sunt sumbre. Până în anul 2045 se estimează că numărul acestora va ajunge la 700 de milioane. O problemă majoră identificată este lipsa diagnosticării tuturor celor afectați de diabet. ”Diabetul zaharat este deseori diagnosticat târziu sau nu este diagnosticat deloc – estimările la nivel internațional arată că doar jumătate din cazurile de diabet ajung să fie depistate. Motivul principal este că simptomele pot fi dificil de recunoscut și pot trece neobservate pentru mult timp. Cunoașterea semnelor specifice, a factorilor de risc, este foarte importantă pentru a putea identifica eventualele cazuri în care cei apropiați sunt expuși unui risc crescut de diabet sau chiar au boala”, explică prof. dr. Romulus Timar, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice (SRDNBM).
Studiul PREDATORR arată că, în România, sunt aproximativ 2 milioane de persoane cu diabet zaharat, dar și în jur de alte două milioane cu prediabet. ”Dacă nu se vor demara programe de prevenție, o mare parte dintre cei cu prediabet vor dezvolta diabet zaharat în viitorul aproapiat. Până de curând am vorbit de prevenția diabetului la persoanele cu risc crescut- cam 20% din populație – credeam noi. Însă acum pot să spun, având deja rezultatele unui studiu de prevenție care se desfășoară în Ploiești și în Cluj- Napoca, la elevii de 10- 12 ani, că 30% dintre copiii cu această vârstă au risc crescut de diabet zaharat de tip 2. Deci probabil că riscul la adulți este mult mai mare decât 20”, a afirmat și prof. dr. Maria Moța, fost președinte al SRDNBM.
