Faceți aceste exerciții de 3 ori pe săptămână și scădeți riscul de infarct
Ridicatul de greutăți timp de aproximativ o oră pe săptămână (sau de 1-3 ori) ar putea reduce riscul de infarct…
boli cronice
Efectele diabetului: bărbați versus femei
Diabetul afectează bărbații și femeile în proporții egale, însă efectele sunt mult mai puternice asupra femeilor decât asupra bărbaților. Comparativ…
Primul ajutor în caz de hipoglicemie
Arătați-le celor din jur cum se folosesc kit-urile speciale de glucagon: în criza de hipoglicemie nu mai puteți să vă…
Diagnosticul de diabet nu este doar al persoanei în cauză, ci și al familiei
Eforturile de acceptare și gestionare a diabetului sunt de cele mai multe ori o muncă a echipei numite familie. Pentru…
Diabetul și Familia: Povestea dulce- amară a părinților de dulcinei
Părinții de dulcinei sunt super-medici, jonglează cu viața copilului, ei trebuie să accepte că cei din jurul lor îi privesc…
Stresul și riscul de diabet tip 2 la femeile în vârstă
Femeile supuse unor niveluri crescute de stres au un risc dublu de diabet de tip 2 față de cele mai…
Fumatul, diabetul și hipertensiunea arterială cresc riscul de infarct la femei
Fumatul, diabetul și hipertensiunea arterială afectează mult mai mult și mai drastic sănătatea inimii la femei decât la bărbați. Se…
Metode simple de prevenire a retinopatiei diabetice
Retinopatia diabetică este cea mai des întâlnită complicație oculară a diabetului și principala cauză de orbire. Un management corect al…
Diminuarea riscului de infarct și AVC în diabet
Fumatul crește foarte mult riscul de complicații cardiovasculare (infarct, AVC, etc) la persoanele cu diabet. Persoanele cu diabet au un…
Variațiile glicemiei și tipul de efort: anaerob versus aerob
Activitățile sportive aerobe pot duce la scăderea rapidă a glucozei în sânge, în timp ce efortul fizic anaerob poate să…