Insulina utilizată corespunzător îmbunătățește controlul glicemiei. Acest lucru, la rândul său, are un efect pozitiv asupra modului în care vă simțiți, asupra dispoziției, concentrației și energiei dvs.
Reţineţi !
Control slab al zahărului din sânge
HbA1c (hemoglobina glicată) peste 7%:
- Oboseală
- Probleme de memorie
- Imposibil de gândit rapid
- Agitații
Control bun al zahărului din sânge
HbA1c (hemoglobina glicată) sub 7%:
- Energie
- Memorie mai bună
- Perspective de sănătate mai bune
- Dispoziţii mai bune
40 de persoane cu diabet zaharat tip 2 au fost întrebate cum s-au simțit înainte și după începerea tratamentului cu insulină:
Lipsa de energie
Înainte – 80% După – 5%
Teama de o viaţă personală cu restricţii
Înainte – 77,5 % După – 7,5%
Teama de eşec la locul de muncă
Înainte – 62,5 % După – 0%
Incapacitate de concentrare
Înainte – 75 % După – 7,5%
Hipoglicemia (nivelul scăzut al zahărului din sânge) și hiperglicemia (nivelul crescut al zahărului din sânge)
Nivelurile de zahăr din sânge sunt determinate de cantitatea și tipul de alimente pe care le consumați, precum și de cantitatea de insulină pe care o injectaţi. Alimentaţia insuficientă sau prea multă insulină pot face ca zahărul din sânge să ajungă la un nivel prea scăzut. Aceasta se numește „hipoglicemie” sau “cădere de glicemie”.
Unii oameni se îngrijorează, atunci când încep insulina, să nu aibă o cădere de glicemie.
Primul lucru de ţinut minte este că se întâmplă foarte rar ca zahărul din sânge să devină periculos de scăzut la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Cu toate acestea, este adevărat că unele dintre simptome pot fi înfricoșătoare, neplăcute sau jenante.
Pentru a preveni anxietatea, învățați să recunoașteți semnele de avertizare timpurie (senzație de slăbiciune, ritm accelerat al inimii, transpirație), astfel încât să vă puteţi adapta rapid situației. O hipoglicemie poate fi ușor tratată consumând ceva zahăr. Același lucru este valabil dacă aveți o hipoglicemie în timpul nopții, care vă tulbură somnul. Medicul dumneavoastră vă va spune cum să recunoașteți și să tratați hipoglicemia.
De cealaltă parte, hiperglicemia (nivelul crescut al zahărului din sânge) poate, de asemenea, să vă facă să vă simțiți rău. Cu toate acestea, dacă știți semnele de avertizare (sete, foame, urinare excesivă) și cum puteți să le evitați și să le rezolvați, puteți depăși anxietatea.
Ceea ce este pozitiv e faptul că tratamentul cu insulină vă ajută în realitate să obțineți mai mult control asupra valorilor ridicate și scăzute ale zahărului din sânge, deoarece dacă constataţi că vă păstrați hiper sau hipoglicemic, puteți să vă gândiţi la injectarea unei doze de insulină mai mare sau mai mică. Dacă vi se întâmplă acest lucru, trebuie să discutați cu medicul sau asistenta medicală care vă va ajuta să ajustați doza.
2 Replies to “Insulina poate îmbunătăți performanța în viața de zi cu zi”
Comments are closed.